Bạn có thể đến bảng thông tin các môn học của từng khóa tại Nhà Văn hóa Phụ nữ TP.HCM để cập nhật thông tin lớp bạn muốn học
Luyện tập Yoga giúp bạn có sức khỏe, tinh thần minh mẫn, giúp thư giãn thực sự, giảm stress và phục hồi sức khỏe cả tinh thần lẫn thể chất nhanh chóng. Đồng thời, tập yoga giúp phòng tránh các bệnh về tim mạch, hô hấp, tiêu hóa, huyết áp cao, huyết áp thấp, đau lưng, nhức đầu, mất ngủ, thấp khớp, thần kinh tọa, tiểu đường.
Chính vì vậy, trong khóa 11/2015, Nhà Văn hóa Phụ nữ sẽ khai giảng lớp yoga vào 2 ngày 4/12 và 5/12 tại cả 2 cơ sở. Cụ thể:
Cơ sở 1 (188 – 192 – 194 Lý Chính Thắng, P.9, Q.3, TP.HCM):
|
Thứ |
Giờ học |
Tên lớp |
Tên giáo viên |
Học phí |
|
Thứ 2 – 4 – 6 |
7h – 8h |
Astaunga Yoga
|
Văn Minh
|
340.000 đồng/học viên |
|
8h30 – 9h30 |
||||
|
10h30 – 11h30 |
||||
|
16h15 – 17h15 |
Hatha Yoga
|
Thúy Thanh
|
||
|
17h30 – 18h30 |
||||
|
19h – 20h |
||||
|
Thứ 3 – 5 – 7 |
6h45 – 7h45 |
Hatha Yoga
|
Thúy Thanh
|
|
|
8h – 9h |
||||
|
9h30 – 10h30 |
||||
|
10h45 – 11h45 |
||||
|
16h15 – 17h15 |
Astaunga Yoga
|
Văn Minh
|
||
|
17h30 – 18h30 |
||||
|
19h – 20h |
Cơ sở 2 (Số 2 Nguyễn Đổng Chi, P.Tân Phú, Q.7, TP.HCM)
|
Thứ |
Giờ học |
Tên lớp |
Tên giáo viên |
Học phí |
|
Thứ 2 – 4 – 6 |
6h30 – 7h30 |
Yoga |
Ngô Quốc Ngọc Biếu |
400.000 đồng/học viên/12 buổi |
|
7h45 – 8h45 |
||||
|
9h – 10h |
||||
|
12h – 13h |
||||
|
14h30 – 15h30 |
Yoga |
Nguyễn Thị Ngọc Thảo |
||
|
16h – 17h |
||||
|
17h15 – 18h15 |
||||
|
18h30 – 19h30 |
||||
|
Thứ 3 – 5 – 7 |
6h30 – 7h30 |
Yoga |
Nguyễn Thị Ngọc Thảo |
|
|
7h45 – 8h45 |
||||
|
16h – 17h |
Yoga |
Ngô Quốc Ngọc Biếu |
||
|
17h15 – 18h15 |
||||
|
18h30 – 19h30 |
Để biết thêm chi tiết về khóa học có thể liên hệ:
188 – 192 – 194 Lý Chính Thắng, P.9, Q.3, TP.HCM
ĐT: 08 3931 6447
Số 2 Nguyễn Đổng Chi, P.Tân Phú, Q.7, TP.HCM – Đối diện Bệnh viện Tim Tâm Đức
ĐT: 08 5411 0630.
|
Hướng dẫn đăng ký ghi danh lớp học:
Bước 1: Xem nội dung chương trình học, thời gian học, giá học phí tại bảng Thông báo chiêu sinh. Bước 2: Ghi thông tin cá nhân (họ tên, năm sinh, nơi sinh, địa chỉ, điện thoại), nội dung đăng ký lớp học (tên lớp, buổi học, thời gian học) vào phiếu đăng ký ghi danh. Bước 3: Nộp phiếu ghi danh đã điền đầy đủ thông tin cho phòng Ghi danh. Bước 4: Đóng tiền học phí, nhận hóa đơn học phí và xem ngày khai giảng trên hóa đơn. |
Ongbachau.vn (Tổng hợp)
