Làm thế nào để bắt đầu một chế độ ăn ít muối?

Làm thế nào để bắt đầu một chế độ ăn ít muối?

Nếu bạn mắc các bệnh như tăng huyết áp, bệnh thận hoặc đang có nguy cơ mắc các bệnh tim mạch thì một chế độ ăn ít muối là chế độ ăn bắt buộc phải tuân theo.

Biểu hiện và cách phòng chống chết đuối trên cạn

Biểu hiện và cách phòng chống chết đuối trên cạn

Chết đuối trên cạn là gì? Ngay cả khi đã ra khỏi môi trường nước, chúng ta vẫn có thể bị chết đuối trên cạn (chết đuối khô) nếu hít phải nước vào trong cơ thể.

"Trăm năm trong cõi người ta"/ Dâu con cũng của Mẹ Cha ngỏ nhời/ Dâu ơi Mẹ nhắn đôi lời/ Mẹ đây cũng đã một đời làm dâu.