Thứ ba, 26/04/2016 17:28

Nhận biết suy dinh dưỡng ở người cao tuổi

Bố tôi năm nay 60 tuổi, mấy tháng nay bố tôi thường có biểu hiện mệt mỏi, hay cáu gắt, không chịu ăn uống, người gầy đi trông thấy.

Xin hỏi bác sĩ có phải bố tôi bị suy dinh dưỡng không, làm thế nào để cải thiện tình trạng này.

Vũ Thị Mai (Bắc Giang)

Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng là yếu tố quan trọng cho sức khỏe con người ở mọi lứa tuổi, nhất là người cao tuổi. Tuy nhiên, do nhiều nguyên nhân, người cao tuổi thường phải đối mặt với nguy cơ bị suy dinh dưỡng, gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe, là nguyên nhân dẫn tới bệnh tật và tử vong.

Người cao tuổi bị suy dinh dưỡng thường có biểu hiện: Đờ đẫn, lơ là với mọi người và sự việc xảy ra xung quanh hoặc đôi khi lại gắt gỏng, khó tính; Da khô, xanh lợt, dễ bầm, vết thương lâu lành; Tóc khô giòn, rụng nhiều; Móng tay khô, nứt; Ăn không ngon miệng, giảm cảm giác với mùi vị thực phẩm; Miệng khô, lưỡi và môi lở; Nhai nuốt khó khăn, hay buồn nôn; Đại tiện bón, lỏng bất thường; Nhịp tim nhanh; Hơi thở khó khăn; Cơ thể mỗi ngày một gầy đi, sức khỏe suy giảm, các bệnh đang có trầm trọng thêm lên, di chuyển khó khăn, dễ ngã, dễ bị tai nạn...

Người cao tuổi cần có chế độ ăn uống hợp lý để phòng ngừa suy dinh dưỡng.

Tuy nhiên, suy dinh dưỡng ở người cao tuổi có thể điều trị và phòng ngừa được. Bạn cần đưa bố bạn đi khám sức khoẻ để xác định nguyên nhân để có biện pháp điều trị phù hợp.

Để phòng ngừa suy dinh dưỡng, người cao tuổi cần được những người thân trong gia đình chăm sóc tốt về chế độ ăn uống và cần có một đời sống tinh thần khỏe mạnh, cần được khám và điều trị tốt nếu có bệnh.

Chúc bố bạn mau khoẻ!

Theo BS. Nguyễn Văn Đức
Sức khỏe và Đời sống

1  2  3  4  5  
Vào Shwesandaw Pagoda. Tôi cố trèo lên nơi cao nhất, để rồi khi đến nơi, thấy tứ bề là một “biển” tháp cổ đẹp, kỳ vĩ, huyền ảo...

Góc ảnh

Nét Huế mộng mơ trong bộ ảnh 'Dấu ấn Việt Nam'

Nét Huế mộng mơ trong bộ ảnh 'Dấu ấn Việt Nam'

Là nơi lưu giữ lại những ký ức của dân tộc, Huế vừa mang dáng vẻ uy nghi của chốn kinh thành xưa cũ, vừa đẹp dịu dàng, mộng mơ, quyến rũ du khách cả trong và ngoài nước.