Khí công phòng chống sỏi mật, sỏi tiết niệu 19/08/2018 18:09

Khí công phòng chống sỏi mật, sỏi tiết niệu

Khí công là phương pháp độc đáo có công dụng dự phòng cũng như hỗ trợ trị liệu sỏi mật, sỏi tiết niệu.

5 cách tự nhiên cân bằng hormone để khỏe hơn 16/07/2018 08:06

5 cách tự nhiên cân bằng hormone để khỏe hơn

Hormone là những nội tiết tố quan trọng với cơ thể sống của chúng ta, nếu thiếu hay thừa đều ảnh hưởng tới sức khỏe.

Bài tập chữa đau đầu, mất ngủ 07/06/2018 20:19

Bài tập chữa đau đầu, mất ngủ

Chỉ với 4 bài tập đơn giản, bạn có thể nhanh chóng loại bỏ hết những khó chịu do mất ngủ, căng thẳng, nhức mỏi và đau toàn thân.

8 bài tập thích hợp cho người bị viêm khớp dạng thấp 04/06/2018 15:46

8 bài tập thích hợp cho người bị viêm khớp dạng thấp

Bạn bị viêm khớp dạng thấp, bạn chắc hẳn sẽ biết rằng luyện tập thể thao là tốt cho bạn. Nhưng dành thời gian, năng lượng và động lực để luyện tập có thể sẽ là một điều khó khăn.

7 lý do người trên 50 tuổi nên tập thái cực quyền 25/05/2018 07:21

7 lý do người trên 50 tuổi nên tập thái cực quyền

Các bài tập cường độ cao như chống đẩy, tập tạ… có thể gây căng, đau xương khớp cho người trên 50 tuổi.

Lợi ích khi tập yoga thường xuyên 02/05/2018 08:27

Lợi ích khi tập yoga thường xuyên

Không chỉ hỗ trợ giảm cân và giảm mỡ bụng, tập yoga thường xuyên còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe tổng thể.

Các bài tập đơn giản giúp đẩy lùi dấu hiệu lão hóa 30/04/2018 16:41

Các bài tập đơn giản giúp đẩy lùi dấu hiệu lão hóa

Tập thể dục là cách hiệu quả nhất để cải thiện sức khỏe. Dưới đây là những bài tập đơn giản giúp bạn luôn khỏe mạnh và trẻ trung.

3 động tác giúp tràn đầy sinh lực 26/04/2018 09:08

3 động tác giúp tràn đầy sinh lực

Suckhoedoisong.vn - Bất cứ khi nào bạn cảm thấy mình mệt mỏi, đuối sức, cạn kiệt năng lượng, hãy dành một chút thời gian để tập 3 động tác đơn giản sau.

Các bài tập tốt cho cả thể chất lẫn trí tuệ 20/04/2018 10:28

Các bài tập tốt cho cả thể chất lẫn trí tuệ

Bất kỳ bài thể dục nào cũng đều có lợi cho sức khỏe, không những thế chúng còn có tác dụng tốt đến trí tuệ của người tập luyện.

Tập yoga có lợi cho người bệnh tiểu đường, huyết áp cao 14/04/2018 13:48

Tập yoga có lợi cho người bệnh tiểu đường, huyết áp cao

Nghiên cứu mới chỉ ra rằng một năm tập luyện yoga có thể giúp ích cho những người bị huyết áp cao hoặc tăng đường huyết.

7 động tác yoga giúp bạn khỏe mạnh, trẻ trung 07/03/2018 20:05

7 động tác yoga giúp bạn khỏe mạnh, trẻ trung

Khi bước vào tuổi 40, có thể bạn phải đối mặt với những vấn đề sức khỏe mà trước đây chưa từng gặp phải như đau lưng, mệt mỏi, hay quên….

​Vận động thế nào cho phù hợp với người cao tuổi? 05/03/2018 08:11

​Vận động thế nào cho phù hợp với người cao tuổi?

Các cụ có thể tự xác định xem mình có thể tập ở mức độ nào? Phải lượng sức mình mà luyện tập theo mức độ nặng nhẹ khác nhau, có thể chia các nhóm theo tuổi, giới tính...

10 lý do nên tập Yoga sau tết 24/02/2018 08:59

10 lý do nên tập Yoga sau tết

Dù bạn mới bắt đầu tập Yoga hay đã trở thành vận động viên thì việc tập Yoga ngay sau tết phải nhanh chóng khởi động trở lại. Tại sao.

8 động tác yoga giảm cân tại nhà giúp phụ nữ trung niên tự tin chơi Tết 06/02/2018 06:18

8 động tác yoga giảm cân tại nhà giúp phụ nữ trung niên tự tin chơi Tết

8 động tác này, mỗi tuần chỉ cần tập 3 lần, mỗi lần khoảng 30 phút, sau đó tập thêm khoảng 15 phút với những bài tập tự do để nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn, quyến rũ.

Não bộ người già phát triển khi tập thể dục 04/02/2018 08:56

Não bộ người già phát triển khi tập thể dục

Một nghiên cứu mới phát hiện vùng vỏ não người già “tăng trưởng” khi tập thể dục. Khi bắt đầu chương trình luyện tập thể dục giúp bảo vệ não bộ của người già và tránh sa sút tâm thần.

2 phút với 6 bài tập yoga tăng cường sức khỏe toàn diện cho phụ nữ 40 21/11/2017 06:52

2 phút với 6 bài tập yoga tăng cường sức khỏe toàn diện cho phụ nữ 40

Đây là những bài tập tăng dẻo dai cho cổ vai gáy, cột sống, giải tỏa căng thẳng đầu óc thường mệt mỏi… Điều thú vị là những bài tập này khá đơn giản lại mất rất ít thời gian.

1  2  3  4  5  ...  Trang cuối  
Sống đẹp hay không là ở cái tâm/ Chứ đâu phải ở cái đầu thâm thúy?/ Nhìn đàng hoàng đã chắc gì tử tế?/ Như vật óng ánh kia chưa hẳn đã là vàng!

Góc ảnh

Không hề sử dụng photoshop, những bức ảnh dưới đây sẽ làm thị giác của bạn thỏa mãn tới lạ lùng

Không hề sử dụng photoshop, những bức ảnh dưới đây sẽ làm thị giác của bạn thỏa mãn tới lạ lùng

Dù bạn có tin hay không, những hình ảnh dưới đây hoàn toàn được chụp bằng góc máy và bố cục hoàn hảo chứ không hề có sự can thiệp của các phần mềm chỉnh sửa ảnh.