Thừa vitamin cũng... nguy 05/01/2015 11:36

Thừa vitamin cũng... nguy

Vitamin không phải là thuốc bổ như quan niệm của nhiều người. Sử dụng vitamin quá liều, không đúng quy định cũng có thể gây ra những ảnh hưởng không tốt.

Ăn chay có tốt cho người đái tháo đường? 05/01/2015 07:43

Ăn chay có tốt cho người đái tháo đường?

Tôi 65 tuổi, mắc đái tháo đường mấy năm nay. Gần đây, tôi nghe nhiều người nói ăn chay có thể chữa được bệnh đái tháo đường.

Cách phòng tránh suy dinh dưỡng ở người già 04/01/2015 16:48

Cách phòng tránh suy dinh dưỡng ở người già

Đừng để cho những người lớn trong nhà gặp rắc rối với vấn đề dinh dưỡng bằng cách nhớ 14 nguyên tắc sau.

Tinh bột nghệ: it chất chính, thừa dược liệu độn 04/01/2015 08:16

Tinh bột nghệ: it chất chính, thừa dược liệu độn

Tinh bột nghệ chứa quá nhiều chất độn chỉ giúp dễ uống, không phát huy được những tác dụng có lợi cho sức khỏe.

Nhu cầu dinh dưỡng của người già 03/01/2015 11:41

Nhu cầu dinh dưỡng của người già

Theo độ tuổi, những thay đổi xảy ra trong cơ thể làm ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ các chất dinh dưỡng.

Dinh dưỡng về già khác thời trẻ thế nào? 02/01/2015 17:08

Dinh dưỡng về già khác thời trẻ thế nào?

Thức ăn cung cấp năng lượng, đảm bảo cho cơ thể được hoạt động bình thường. Tuổi ngày một cao, các hoạt động chuyển hóa và dinh dưỡng càng có nhiều biến đổi.

Tỏi và bông cải xanh có thể chống ung thư 02/01/2015 11:37

Tỏi và bông cải xanh có thể chống ung thư

Hợp chất selen có trong tỏi và bông cải xanh giúp củng cố hệ miễn dịch chống lại ung thư.

Chữa ho từ cây nhà lá vườn 02/01/2015 07:52

Chữa ho từ cây nhà lá vườn

Thực phẩm vừa cung cấp cho chúng ta chất dinh dưỡng vừa giúp cơ thể đương đầu với những yếu tố bất lợi đối với sức khỏe.

Đẩy lùi trầm cảm nhờ trái cây 02/01/2015 06:30

Đẩy lùi trầm cảm nhờ trái cây

Tin vui cho những ai mê ăn trái cây, đó là ăn ít nhất 2 khẩu phần trái cây như táo mỗi ngày có thể giúp ngừa trầm cảm, đặc biệt là ở phụ nữ trung niên.

Chữa viêm da dị ứng thời tiết với cây sông chua 01/01/2015 14:26

Chữa viêm da dị ứng thời tiết với cây sông chua

Theo y học cổ truyền cây sông chua có vị đắng, chua, tính bình; vào các kinh can, thận. Có tác dụng thanh nhiệt giải độc, hoạt huyết tiêu thũng, tức phong chỉ khái (trừ phong, chống ho).

Cách ngâm chanh muối trị cảm lạnh cho mùa rét 31/12/2014 17:24

Cách ngâm chanh muối trị cảm lạnh cho mùa rét

Nước chanh muối không chỉ để giải khát mà còn có tác dụng trị ho, trị cảm, giảm cân, thanh nhiệt, tiêu đờm...

Hành lá cho trái tim khỏe mạnh 31/12/2014 12:06

Hành lá cho trái tim khỏe mạnh

Trong hành chứa các chất dinh dưỡng quan trọng và vitamin chịu trách nhiệm về các hoạt động lành mạnh của mắt, trái tim và cơ thể.

Buổi sáng nên uống nước chanh với mật ong 31/12/2014 06:20

Buổi sáng nên uống nước chanh với mật ong

Nước chanh và mật ong có tính kháng khuẩn và là chất chống ô-xy hóa rất tốt cho da và sức khỏe; giúp tinh thần sảng khoái.

Ăn gì để ngừa ung thư cổ tử cung? 29/12/2014 15:24

Ăn gì để ngừa ung thư cổ tử cung?

Một chế độ ăn bổ sung nhiều thực phẩm giàu vitamin, đặc biệt là vitamin A, C, E sẽ giúp ngăn ngừa căn bệnh nguy hiểm này.

Món ăn thuốc từ lươn 29/12/2014 15:23

Món ăn thuốc từ lươn

Thiên ngư là con lươn - một trong bốn món tươi ngon dưới sông (tứ đại hà tiên), là "sâm động vật dưới nước".

​Nên tuân thủ chế độ ăn có chỉ số đường huyết thấp? 29/12/2014 11:49

​Nên tuân thủ chế độ ăn có chỉ số đường huyết thấp?

Một chế độ ăn uống với các thực phẩm có chỉ số đường huyết (Glycemic Index - GI) thấp được khuyến khích như một cách ngăn ngừa bệnh đái tháo đường và bệnh tim.

TTO - Trước sau gì mẹ nó vẫn yêu anh nó nhất trên đời. Mẹ luôn nói với mọi người rằng bà đẻ thêm nó để anh nó có bạn chơi.

Góc ảnh

Những bức ảnh màu hiếm hoi về Thế chiến II

Những bức ảnh màu hiếm hoi về Thế chiến II

Hơn 70 năm sau Thế chiến II, một quyển sách của Bảo tàng Chiến tranh Hoàng gia Anh lần đầu tiên hé lộ những bức ảnh màu hiếm hoi về cuộc chiến.