4 món canh trị ngứa da ở người cao tuổi 19/11/2014 15:45

4 món canh trị ngứa da ở người cao tuổi

Theo đông y, món ăn - bài thuốc từ hải sâm, nấm hương, đỗ xanh hồng táo... có thể giúp người già giảm chứng ngứa da.

Bánh quy, thịt rán có thể ăn mòn trí nhớ của bạn 19/11/2014 13:32

Bánh quy, thịt rán có thể ăn mòn trí nhớ của bạn

Chất béo chuyển hóa trong một số loại bánh quy, bánh ngọt và thực phẩm chế biến sẵn có thể gây hại đến trí nhớ, các nhà nghiên cứu cảnh báo.

Phòng trị chóng mặt ở người cao tuổi 19/11/2014 06:25

Phòng trị chóng mặt ở người cao tuổi

Có nhiều cách phòng trị bệnh chóng mặt, bài viết này giới thiệu ứng dụng một số cách chữa đơn giản có tác dụng hỗ trợ nhằm cải thiện bệnh.

Khi nào trứng gà gây độc? 18/11/2014 14:16

Khi nào trứng gà gây độc?

Thông tin về 3 mẹ con ở Cao Bằng sau khi ăn trứng gà thì người mẹ tử vong. Vậy, khi nào thì loại thực phẩm bổ dưỡng này sẽ trở thành chất độc?

5 lý do nên ăn chậm 17/11/2014 18:03

5 lý do nên ăn chậm

Ăn chậm, nhai kỹ giúp thực phẩm được chia nhỏ khi vào dạ dày, cơ thể bạn sẽ có quá trình tiêu hóa tốt hơn.

Cách chọn thực phẩm cho người cao tuổi 17/11/2014 15:46

Cách chọn thực phẩm cho người cao tuổi

Khi ăn uống, người cao tuổi phải bảo đảm đa dạng thực phẩm, ăn đúng giờ, nhai kỹ, nuốt chậm.

9 dưỡng chất giúp người cao tuổi khỏe như còn trẻ 17/11/2014 06:22

9 dưỡng chất giúp người cao tuổi khỏe như còn trẻ

Thiếu hụt những dưỡng chất này, người cao tuổi dễ đối diện nhiều vấn đề sức khỏe. Vì vậy, bạn nên quan tâm đến việc bổ sung trong các bữa ăn.

Thiếu hụt Vitamin dẫn đến mất trí 15/11/2014 10:30

Thiếu hụt Vitamin dẫn đến mất trí

Người lớn tuổi có thể tự bảo vệ sức khỏe tâm thần của mình bằng cách bổ sung đủ lượng vitamin D cần thiết

Thực phẩm tăng cường sức khỏe tụy tạng 14/11/2014 10:14

Thực phẩm tăng cường sức khỏe tụy tạng

Tụy tạng (pancreas) đóng vai trò rất quan trọng trong hệ tiêu hóa. Khi tụy tạng có vấn đề, có thể gây ra các triệu chứng như đau, sốt và tiêu chảy, ảnh hưởng không tốt đến hệ tiêu hóa.

Thực phẩm cần tránh trước khi đi ngủ 14/11/2014 09:27

Thực phẩm cần tránh trước khi đi ngủ

Mất ngủ có nhiều lý do và một trong số đó là những gì chúng ta ăn. Chính vì vậy, muốn có giấc ngủ ngon, bạn cần tránh các loại thực phẩm sau.

Liệu pháp tự nhiên trị táo bón 14/11/2014 09:16

Liệu pháp tự nhiên trị táo bón

Táo bón nếu không được điều trị có thể gây hại sức khỏe do các chất độc dư thừa tích lại ngày càng nhiều. Để đẩy lùi chứng táo bón, bạn cần bổ sung 25-35 gam chất xơ mỗi ngày.

Ăn uống bổ thận 14/11/2014 09:10

Ăn uống bổ thận

Chế độ ăn uống kiểu Địa Trung Hải giàu trái cây, rau củ, cá và chất béo có lợi cho tim có thể giúp giảm được 50% nguy cơ mắc bệnh thận mãn tính.

Thủ thuật giúp kéo dài tuổi thọ 14/11/2014 07:40

Thủ thuật giúp kéo dài tuổi thọ

Chỉ cần 5 phút tập tạ mỗi sáng (20 giây tập, 20 giây nghỉ), bạn có động lực để bắt đầu một ngày mới. 20 phút đi bộ mỗi ngày cũng tạo nên sự khác biệt lớn cho cơ thể.

8 bài thuốc dân gian trị bệnh viêm xoang 13/11/2014 10:55

8 bài thuốc dân gian trị bệnh viêm xoang

Bên cạnh việc dùng thuốc Tây y để trị bệnh đợt cấp tính, người bị viêm xoang có thể áp dụng một số bài thuốc dân gian dưới đây để điều trị lâu dài, an toàn.

"Chay" sao cho khỏe? 13/11/2014 10:22

"Chay" sao cho khỏe?

Chỉ nói riêng ở châu Âu, tỉ lệ người "ăn chay" đã vượt mức 10% trong thập niên vừa qua. Nếu tưởng vì túi tiền eo hẹp thì sai. Món chay ở châu Âu đắt gấp 2-3 lần món mặn.

6 cách chữa đau họng không cần dùng thuốc 13/11/2014 09:49

6 cách chữa đau họng không cần dùng thuốc

Đau, ngứa cổ họng gây khó chịu, nhưng chưa đến mức phải đi bác sĩ. Và bạn hoàn toàn có thể làm dịu cơn đau bằng những cách tự nhiên không cần dùng thuốc.

Từ em thăm thẳm im lìm/Cơn mưa cuống quýt gọi tìm cơn mưa/Sài Gòn hôm ấy buổi trưa/Chạm xuân. Hoa nở. Ta vừa vặn nhau

Góc ảnh

Bán rong muôn nẻo nhọc nhằn

Bán rong muôn nẻo nhọc nhằn

Ẩm thực đường phố luôn mang tới những sắc màu tươi mới. Dù gánh mưu sinh có nặng nhọc nhằn.