05/10/2018 10:11
Chắc hẳn, bạn đã từng nghe nói rằng bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày? Bữa sáng còn quan trọng hơn với những người bị tiểu đường.
03/10/2018 18:40
Nhiều nghiên cứu cho thấy phương pháp nhịn ăn gián đoạn có tác động tích cực tới sức khỏe, giúp làm chậm quá trình lão hóa.
03/10/2018 02:22
Chế độ ăn và dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong kiểm soát đái tháo đường. Dưới đây là bốn chất mà người bị đái tháo đường nên bổ sung.
01/10/2018 19:41
Chế độ ăn là một trong những chìa khoá quyết định sự thành bại của việc điều trị căn bệnh này. Chế độ ăn “Ketogenic” là một lựa chọn mới rất đáng quan tâm cho người bệnh.
26/09/2018 18:21
Khi cơ thể suy nhược cần có chế độ ăn uống cân bằng, sinh hoạt khoa học.
25/09/2018 07:42
Đối với người bệnh đái tháo đường, cân bằng glucose huyết để ổn định sức khỏe không khó.
21/09/2018 22:54
Ăn nhiều chất béo, đường và muối sẽ làm tăng nguy cơ ung thư đến 11% so với những người ăn uống lành mạnh, một nghiên cứu trên gần 500.000 người xác nhận điều này.
20/09/2018 18:22
Rau củ quả có màu xanh rất giàu chất xơ, nước, vitamin và khoáng chất có lợi cho cơ thể.
09/09/2018 01:12
5 loại rau củ quả và lịch luân canh cụ thể của chúng dưới đây sẽ giúp ích cho việc lên lịch trồng rau cho khu vườn nhà mình đấy.
09/09/2018 01:06
Nghiên cứu mới cho thấy, chế độ ăn lành mạnh có thể giúp duy trì sức khỏe và tuổi thanh xuân cho tế bào – ít nhất ở phụ nữ.
06/09/2018 14:38
Người cao tuổi cần bổ sung nhiều nguồn dinh dưỡng hợp lý, giúp bù đắp năng lượng cũng như các chất dinh dưỡng bị thiếu hụt thường gặp do tình trạng chán ăn, ăn không ngon miệng ở người già.
05/09/2018 14:10
Bạn đang uống sữa mỗi ngày nhưng chưa biết cách uống tốt nhất. Hãy tham khảo 4 vấn đề mà chuyên gia dinh dưỡng nêu ra sau đây. Thời điểm uống sữa khác nhau có tác dụng khác nhau.
03/09/2018 13:08
Bắp cải tím được tìm thấy gần như ở khắp mọi nơi, nhưng không phải ai cũng biết về lợi ích sức khỏe của nó.
31/08/2018 09:07
Nhãn là trái cây có nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho sức khỏe, được xem là vị thuốc Đông y không thể thiếu trong nhiều đơn thuốc. Nhưng 3 nhóm người sau đây lại không nên ăn.
29/08/2018 16:08
Dưới đây là 10 sai lầm trong ăn uống trong giai đoạn mãn kinh mà bạn thường hay mắc phải nhất. Hãy đọc để biết cách phòng tránh và điều chỉnh cho hợp lý nhé.
28/08/2018 10:36
Ung thư đang trở thành một căn bệnh ám ảnh tất cả mọi người dân thế giới, đặc biệt là tại Việt Nam. Và thực phẩm mà chúng ta ăn hàng ngày là một trong những nguồn gây bệnh cao.