6 loại rau xanh giàu protein giúp xây dựng cơ bắp 17/02/2017 15:04

6 loại rau xanh giàu protein giúp xây dựng cơ bắp

Rau bina, cải xoăn, cải bắp, súp lơ xanh là những loại rau rất giàu protein, giúp bạn tăng cơ bắp nhanh chóng, đồng thời cung cấp năng lượng cho cơ thể.

Ăn sáng như thế nào là đúng khoa học? 17/02/2017 07:26

Ăn sáng như thế nào là đúng khoa học?

Sau giấc ngủ dài, cơ thể dường như đã tiêu thụ toàn bộ năng lượng cung cấp trong bữa ăn tối hôm trước. Do đó, một bữa ăn sáng sẽ giúp cơ thể và não bộ hoạt động tốt hơn.

9 thực phẩm tốt cho tuyến tụy bạn nên ăn hàng ngày 17/02/2017 06:52

9 thực phẩm tốt cho tuyến tụy bạn nên ăn hàng ngày

Tuyến tụy giúp cơ thể hấp thụ tối đa các chất dinh dưỡng từ thực phẩm mà bạn ăn.

Dưa hấu và 7 tác dụng khiến bạn không thể bỏ qua 15/02/2017 16:49

Dưa hấu và 7 tác dụng khiến bạn không thể bỏ qua

Dưa hấu được coi là loại hoa quả lành mạnh không chứa chất béo, hàm lượng calo thấp lại giàu dinh dưỡng.

Món ăn, bài thuốc từ thịt dê 12/02/2017 10:48

Món ăn, bài thuốc từ thịt dê

Dê là một gia súc, thịt được chế biến thành nhiều món ăn có giá trị dinh dưỡng và chữa bệnh. Xin giới thiệu một số món ăn - bài thuốc từ thịt dê.

Thực phẩm tốt cho “chuyện ấy” để có ngày Valentine nóng bỏng 09/02/2017 17:00

Thực phẩm tốt cho “chuyện ấy” để có ngày Valentine nóng bỏng

Nếu đang lên kế hoạch cho một đêm nóng bỏng vào ngày Valentine, đừng quên cho một trong những thực phẩm tốt cho "chuyện ấy" sau đây vào thực đơn ăn uống.

Ăn củ dền sai cách có thể tử vong 08/02/2017 09:26

Ăn củ dền sai cách có thể tử vong

Từ lâu củ dền là thực phẩm vô cùng bổ dưỡng giúp giải độc, loại bỏ độc tố…nhưng theo chuyên gia, khi sử dụng loại củ này nếu không cẩn thận có thể dẫn đến tử vong.

Ăn những thứ này giúp quý ông giảm cân nhanh sau Tết 06/02/2017 06:54

Ăn những thứ này giúp quý ông giảm cân nhanh sau Tết

Có những loại thực phẩm dễ ăn, bổ dưỡng giúp quý ông giảm cân nhanh chóng sau những bữa tiệc rượu no say ngày Tết mà không cần phải khổ sở nhịn ăn.

​Khi ăn đừng gắp cho người 02/02/2017 06:24

​Khi ăn đừng gắp cho người

Trong nhiều buổi tiệc tùng, họp mặt dễ thấy cảnh một thực khách dùng đũa mình đang ăn gắp thức ăn cho những người ngồi cùng bàn.

Uống nước này gan tích bao nhiêu độc tố cũng được giải 31/01/2017 10:52

Uống nước này gan tích bao nhiêu độc tố cũng được giải

( PHUNUTODAY ) - Bạn hãy giải độc gan thường xuyên để chúng được khỏe mạnh.

Những người không nên ăn bánh chưng ngày Tết 27/01/2017 15:05

Những người không nên ăn bánh chưng ngày Tết

Bánh chưng là món ăn truyền thống của người Việt ngày Tết, tuy nhiên không phải phù hợp với tất cả mọi người.

5 mẹo nấu ăn cung cấp dinh dưỡng cho ngày tết 27/01/2017 07:35

5 mẹo nấu ăn cung cấp dinh dưỡng cho ngày tết

Rất nhiều mẹo nhỏ giúp bạn tăng giá trị dinh dưỡng cho các bữa ăn ngày tết mà không làm ảnh hưởng tới hương vị.

Lợi ích sức khỏe khi ăn đậu đen 26/01/2017 07:27

Lợi ích sức khỏe khi ăn đậu đen

Đậu đen là loại thực phẩm ngon miệng và rất có lợi cho sức khỏe, nhất là khi kết hợp với các loại ngũ cốc sẽ tạo ra nguồn protein dồi dào.

Những loại thực phẩm có hại cần loại bỏ khỏi thực đơn 25/01/2017 12:11

Những loại thực phẩm có hại cần loại bỏ khỏi thực đơn

Dầu trộn salad, ngũ cốc hay nước giải khát là những loại thực phẩm bạn nên tránh xa nếu muốn cân bằng dinh dưỡng.

Du xuân chớ mạo hiểm cái bao tử! 22/01/2017 09:32

Du xuân chớ mạo hiểm cái bao tử!

Uống nhiều nước là liệu pháp đơn giản giúp cơ thể chống mệt mỏi khi phải di chuyển nhiều.

5 lí do để ăn dâu tây mỗi ngày 15/01/2017 07:12

5 lí do để ăn dâu tây mỗi ngày

Phòng tránh ung thư, điều chỉnh huyết áp, tăng cường hệ miễn dịch... là những tác dụng bổ ích mà quả dâu tây mang đến cho mọi người.

1  2  3  4  5  ...  Trang cuối  
“Cô dâu tìm anh kìa!”. Cậu chàng ngó vào nhà vệ sinh, báo cho tôi. Nhìn khuôn mặt chảy xệ của mình trong gương làm tôi phát rầu.

Góc ảnh

Đại dương kỳ ảo trong loạt ảnh đạt giải nhiếp ảnh dưới nước

Đại dương kỳ ảo trong loạt ảnh đạt giải nhiếp ảnh dưới nước

Những hình ảnh xuất sắc của cuộc thi Nhiếp ảnh dưới nước năm 2017 đem lại cho độc giả cái nhìn toàn cảnh và kỳ ảo về thế giới dưới nước đầy bí ẩn.