Cao su non là loại cao
su hiện đại được tổng hợp từ cao su tự nhiên kèm theo các phụ gia đặc biệt để
cho ra các đặc tính: nhẹ, mềm và êm. Đặc điểm khá độc đáo của loại cao su này
là bên trong có hàng ngàn khoang rỗng nhỏ li ti làm cho không khí có thể lưu
thông dễ dàng bên trong.
Gối cao su non có tính
đàn hồi chiếm tới 90% thành phần của gối và được chia làm 2 loại là siêu đàn hồi
và đàn hồi chậm. Cả hai loại đều rất êm, mềm và nhẹ nhưng loại siêu đàn hồi
tương đối nhão trong khi loại đàn hồi chậm cầm lên có vẻ “chắc tay”
hơn.
Chính vì có độ đàn hồi
cao, không bị xẹp lún khi sử dụng lâu giúp người dùng cải thiện sự lưu thông,
tuần hoàn máu để có giấc ngủ dài và sâu, không bị mệt mỏi khi thức giấc.
Gối cao su non với cách thiết kế đặc biệt giúp nâng đỡ cổ một cách hữu hiệu đem lại cảm giác thoải mái trong giấc ngủ. Ảnh minh họa: tin247.com
Với những chiếc gối
thông thường, khi chúng ta nằm lâu ngày sẽ bị xẹp lún, thấp hơn rất nhiều so với
kích thước ban đầu. Điều đó dẫn đến việc máu lưu thông đến tĩnh mạch và động mạch
trong não không cân bằng, gây ra tình trạng mất ngủ, dễ dẫn đến cáu gắt và mệt
mỏi.
Chính vì vậy, khi chọn được một chiếc gối phù hợp với tư thế
ngủ sẽ khiến cho giấc ngủ ngon hơn, bên cạnh đó còn tránh được các tình trạng mỏi
cổ, đau lưng, đau vai, gáy khi thức dậy.
Nên chọn gối có độ đàn
hồi tốt, hỗ trợ các đốt sống cổ, tránh gây tê mỏi. Các chuyên gia khuyên chúng
ta nên lựa chọn gối có độ lún khi nằm không quá 3-4cm.
Gối cao su non thông
thường đa số được làm bằng loại đàn hồi chậm. Sản phẩm có ưu điểm là bền bỉ, mềm
mại với nhiều lỗ thông khí giúp người dùng không bị nóng bức, đổ mồ hôi khi nằm
lâu vào mùa hè.
ThS.BS Trần Ngọc Lưu
Phương, Phó khoa Nội tiêu hóa can thiệp, Bệnh viện Nguyễn Tri Phương cho biết:
“Việc chọn lựa gối theo độ tuổi và đối tượng người sử dụng là điều quan trọng
nhất. Ví dụ như những người bị thoái hóa hoặc có vấn đè về cơ xương khớp hay thần
kinh, nên chọn loại gối mềm và độ dày vừa phải”.
Vậy gối cao bao nhiêu
là vừa? Trao đổi về vấn đề này, BS Nội tổng quát Trần Thị Thu Cúc – Bệnh viện
Nhân dân Gia Định cho biết: “Việc ngủ với gối quá cao hay quá thấp đều
không có lợi cho sức khỏe. Độ cao hợp lý của gối thường bằng chiều cao của nắm
tay người ngủ, trung bình khoảng 6-10 cm. Độ cao này thích hợp với cả tư thế nằm
ngửa và nằm nghiêng”.
Ngoài ra, việc bảo quản
và vệ sinh gối cũng là một trong những vấn đề được nhiều người tiêu dùng quan
tâm.
Chị Hạnh, nhân viên cửa
hàng Everon trên đường Trường Chinh, Q.Tân Bình chia sẻ: “Thông thường
không cần vệ sinh ruột gối do đặc tính của cao su non rất hiếm khi bám bẩn. Tuy
nhiên trong một số trường hợp như bị chất lỏng dính vào có thể tháo vỏ rồi
nhúng vào nước, nhẹ nhàng bóp đều ruột gối để làm sạch rồi mang hong gió. Không
giặt bằng máy giặt, phơi dưới ánh nắng hoặc sấy nhiệt độ cao sẽ làm hỏng cao su
“.
Cô Nguyễn Thị Kim Dung
(48 tuổi, Q.Phú Nhuận, TP.HCM) chia sẻ về kinh nghiệm sử dụng gối: “Cách
đây 3 năm, bố tôi bị đau đầu và hay mỏi cổ. Sau khi nghe chị giới thiệu loại gối
này nên tôi mới dùng thử. Cảm nhận đầu tiên của tôi là gối có độ mềm đều hơn và
đàn hồi tốt hơn so với các loại gối khác. Từ khi mua đến giờ đây là lần đầu
tiên tôi đổi gối khác”.
Hiện nay, trên thị trường
có rất nhiều thương hiệu và kích thước gối cao su non như: Kymdan, Liên Á, Vạn
Thành, Kim Cương, Everon… với giá dao động từ 300.000 đồng – 1.300.000 đồng
tùy theo thương hiệu và kiểu dáng.
Dưới đây là một số cửa
hàng có bán gối cao su non:
Edena
Địa chỉ: 212 Phan Đình
Phùng, P.2, Q.Phú Nhuận, TP.HCM
ĐT: 08 3995 9464
Địa chỉ: 326 Trường
Chinh, P.13, Q.Tân Bình, TP.HCM
ĐT: 08 3810 0281
Địa chỉ: 150 Khánh Hội,
P.6, Q.4, TP.HCM
ĐT: 08 3943 3498
Everon
Địa chỉ: 357 Trường
Chinh, P.14, Q.Tân Bình, TP.HCM
ĐT: 08 3842 6242
Địa chỉ: Số 85 An Dương
Vương, Q.5, TP.HCM
ĐT: 08 6261 1499
Kymdan
Địa chỉ: 74D Hai Bà
Trưng, P.Bến Nghé, Q.1, TP.HCM
ĐT: 08 3829 9101
Địa chỉ: 340 – 342 Ngô
Gia Tự, P.4, Q.10, TP.HCM
ĐT: 08 3834 7998
|
Thời gian ngủ hợp lý cho người lớn tuổi Giai đoạn từ 30-60 tuổi: Nam giới trưởng thành cần ngủ khoảng 6,49 tiếng/ngày, phụ nữ cần ngủ khoảng 7,5 tiếng/ngày là thời gian ngủ hợp lý, và phải bảo đảm “thời gian ngủ chất lượng” từ 22h tối đến 5h sáng. Bởi vì lúc này cơ thể dễ đạt trạng thái ngủ sâu, giúp làm giải tỏa mệt mỏi. Người cao tuổi trên 60 tuổi: Nên ngủ trước 24h đêm, và ngủ khoảng từ 5,5 tới 7 giờ mỗi ngày. Theo các dữ liệu của Hiệp hội Alzheimer phát hành cho thấy, người cao tuổi mà ngủ một đêm bảo đảm thời gian khoảng 7 giờ thì não sẽ hoạt động minh mẫn hơn so với người khác khoảng 2 năm. Còn đối với những người cao tuổi ngủ dài hơn hoặc ít hơn 7 giờ mỗi ngày thì có thể dẫn tới sự suy giảm của sự chú ý, thậm chí cả bệnh Alzheimer, làm tăng nguy cơ tử vong sớm. |
Ongbachau.vn
(Tổng hợp)
